八幡浜市には、

• 朝食欠食や、食べていても主食だけで内容が不足している
• 野菜の摂取量の不足

　などの、食に関する課題があります。

　そこで、その課題を少しでも改善・解決できるよう、保健センター栄養士考案のレシピ集を作成しました！作り置きレシピや、包丁不使用なもの、和えるだけ、レンジでチンするだけなど時短・お手軽レシピばかりです。ぜひ、今日のご飯に＋1皿してみませんか？

　レシピ集の冊子は保健センターで配布しています。必要な方は保健センターへ。
　また、レシピは随時公開していきます！ぜひご活用ください♪